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泡菜金枪鱼盖饭

泡菜金枪鱼盖饭

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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:炒
  • 制作难度:简单
  • 所需时间:廿分钟
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食谱简介
  • 未经允许,不得转载!
  • wangfan
  • 发布于2017-05-19
  • 菜谱来源:好豆菜谱
只要有辣白菜和金枪鱼罐头就可以做,一个人也要吃的精致~

食材明细

主料
  • 大米:适量
辅料
  • 橄榄油:适量
  • 辣白菜:适量
  • 金枪鱼灌头:半盒
  • 烤紫菜:少许
  • 鸡蛋:适量

制作步骤

  • QQ截图20170519130809 大米洗净 1.
  • QQ截图20170519130814 加入比例清水和几滴橄榄油。焖米饭 2.
  • QQ截图20170519130820 辣白菜切小块 3.
  • QQ截图20170519130827 金枪鱼灌头取出,最好是油浸的 4.
  • QQ截图20170519130832 要是油浸的直接放到不粘锅中,煸炒 5.
  • QQ截图20170519130840 加入辣白菜煸炒,味道够了不用加调料 6.
  • QQ截图20170519130845 煎两个蛋 7.
  • QQ截图20170519130851 炒好的放到米饭上,加上蛋和烤紫菜食用 8.
小贴士
油浸的金枪鱼肉不用去油直接炒。
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