时令食谱

金枪鱼沙拉怎么做?教你用金枪鱼罐头做金枪鱼沙拉
金枪鱼沙拉怎么做?教你用金枪鱼罐头做金枪鱼沙拉
徐小琳  发布于2014-05-08

金枪鱼的脂肪酸大多为多不饱和脂肪酸,它含有的DHA可谓是鱼中之最,DHA是婴幼儿大脑发育必不可少的营养素,另外,它还含有EPA,可降低胆固醇也可防止动脉硬化,对心脑血管患者很有好处。这个沙拉还用了橄榄油调制...

教你金枪鱼寿司怎么做和金枪鱼寿司的做法
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徐小琳  发布于2014-05-08
清蒸黄花鱼的做法—清蒸黄花鱼
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徐小琳  发布于2014-05-08
够味的西兰花炒南美对虾
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杨桂闯  发布于2014-03-19
大多数人都喜欢的腌蚝仔
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杨桂闯  发布于2014-03-19

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